Mikronährstoffberatung & Labordiagnostik
„Gesundheit beginnt oft auf Zellebene.“
Mikronährstoffe wie Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und essentielle Fettsäuren spielen eine zentrale Rolle für Deinen Stoffwechsel, Dein Immunsystem und Dein Wohlbefinden.
Ein Mangel kann sich sehr unterschiedlich zeigen – zum Beispiel durch:
- Erschöpfung und Müdigkeit
- Infektanfälligkeit
- hormonelle Dysbalancen
- unerfüllten Kinderwunsch
- Verdauungsprobleme
- Haut- oder Haarthemen
Deshalb schaue ich bei Bedarf genauer hin: Welche Nährstoffe braucht Dein Körper gerade wirklich?
Wie läuft die Beratung ab?
Meine Mikronährstoffberatung ist individuell auf Dich abgestimmt:
✅ Anamnese
Wir besprechen Deine Beschwerden, Deinen Lebensstil und bisherige Laborwerte.
✅ Empfehlung sinnvoller Blutwerte
Falls notwendig, sage ich Dir genau, welche Werte Du beim Arzt bestimmen lassen kannst. Häufig ist es sinnvoll, unter anderem folgende Werte prüfen zu lassen:
- Vitamin D
- Vitamin B12
- Ferritin (Speichereisen)
✅ Speicheltests und Stuhlanalyse
In meiner Praxis kannst Du unkompliziert Speicheltests durchführen (z.B. zur Bestimmung Deines Hormonstatus).
Außerdem besteht die Möglichkeit, über das Labor Biovis eine Stuhlanalyse einzuschicken, um die Darmgesundheit zu überprüfen.
✅ Individuelle Empfehlungen
Auf Basis der Ergebnisse erarbeiten wir gemeinsam einen Plan – mit gezielter Nährstoffzufuhr, Ernährungsanpassungen und gegebenenfalls osteopathischer Unterstützung.